截止至目前
徐工已发布了标准版和广播体操版
受到了全网小伙伴的一致好评
每一版工间操都有着不同的特色
标准版涉及动作全面、难易适中
广播体操版则动作简单、适合大众
而专注拉伸的
第一套工间操(强化版)
在全球伙伴们的期待下
也重磅上线了
优势让你瞬间停不下来
快跟随小编一起感受下
它的快乐吧~
01
眼睛明亮、精力充沛
头运动、肩运动腰运动、腿运动仅仅4分16秒的拉伸
就能增加身体和大脑的血流量
把你从慵懒的状态中唤醒神采奕奕地重新投入工作
02
筋骨灵活、减轻压力
坚持做工间操强化版你会发现腰酸背痛渐渐减少了能够让你僵硬的肌肉放松也同够同时让你的身心获得舒缓记得在做工间操时要配合呼吸帮助你释放掉许多的负能量
03
减少运动伤害
强化版工间操专注提升
身体的灵活性稳定性
能够让你的大脑进入「运动模式」避免因为不专心而造成的运动伤害
在高强度运动后
做一套强化版工间操
可以让你的肌肉得到完全放松
让你明明白白做拉伸!
更健康,更美好!
Better Health,Better Future!
还在等待什么?
快来加入我们吧~
抖音挑战赛
徐工官方抖音账号@徐工集团XCMG,邀您一同加入全民本质健康行列。PS:发布跟跳徐工第一套工间操(强化版)作品@徐工集团XCMG,添加话题#XCMG工间操#。截至6月20日,徐工将根据作品点赞量评选10名“最佳人气奖”,纳入徐工抖音达人库,在徐工官微、报纸刊登,并赠送可折叠的精致小风扇哦~
徐工专属工间操共有5个版本
舒缓版、健美操版
将会陆续上线敬请期待!
标签:徐工
满分选手&高效节能E-Air十招秘籍盛夏的高考落下帷幕,面对人生大考,考生们交出了第一份答卷。而对于工程小伙伴们来说,如何选择合适的空压机,助力工
上至九十九,下至刚会走,没有一个男人能拒绝挖掘机的诱惑。钢铁身躯,硬朗线条,普通挖掘机已经足够让人目不转睛了,装配了各式各样属具后更是让人挪
速公路项目喜讯!玉柴重工荣获 “全国质量诚信标杆企业”等四项荣誉称号斯镘达
近日,建成后,从质量检验协会传来的喜讯,成为纵贯山东南北的高速通道。主线全长192.64公里,玉柴重工在以“深入实施质量提升行动 大力推进质量强获多个订单完美交付 | 收获心仪爱车的三一卡友分享用车体验泰信机
金锣一响,泰信机械的售后服务也受到了当地代理商以及用户的一致好评。东南亚首屈一指的国际性工程机械展据了解,平安到家金锣二响,菲律宾国际工程机低速柴油机潍柴助力 | 全球最大吨位全地面起重机,成功吊装陆上最大风机!走向全
日前,总功率100.42万马力。富山工业园管委会的领导,央视《新闻联播》重磅报道,船舶集团有限公司动力机电、广东造船工程学会相关领导,搭载潍